El colegio busca fortalecer la dimensión corporal en las alumnas mediante el desarrollo de actividades físicas que fomenten disciplina y práctica deportiva.
Permite tener mayor coordinación y flexibilidad. Mejora la resistencia y condición física y el fortalecimiento de los huesos.
Incentivar en ellos el espíritu de equipo y colaboración para la obtención de un fin común, así como favorecer el desarrollo físico y el equilibrio psíquico y mental.
La práctica constante nos ayuda a ejercitar ambos hemisferios cerebrales e incrementa la capacidad lectora y facilita la concentración.
Mejora la coordinación, concentración, la motricidad de la mano y la agilidad corporal.
Desarrolla la agudeza visual, agilidad y la rapidez de reflejos, todas ellas imprescindibles durante el juego. La orientación, la percepción del espacio y la gravedad además el equilibrio y la coordinación son otras de las habilidades que se potencian con la práctica de este deporte.